秋になると、
体重が増えるので定期的にやっているものがあります。
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ダイエットの救世主!
それが、
飲む黒酢!
これ、かなり効くんですよ〜♪
BEFORE
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⬆︎数日前、過去最大の体重に・・。
AFTER
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今日、休みだったのでスケボーをほぼ一日中やっていたのが効いたようです!
黒酢は、喉が渇いたタイミングにちょこちょこ飲んでました。
あんま飲みすぎるなよ〜
ここ数日では、今日がいちばん効いた気がします。
美味しいのでふっつうに続けられてます♪
この方法でなんとか再び60キロ台を目指したいと思います!!
⬆︎味も色々あるんで、飽きずに続けられるんですよね〜♪
[soredeha]
読んでくれてありがとう!これからも続々と更新予定やで~♪