秋になると、

体重が増えるので定期的にやっているものがあります。

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ダイエットの救世主!

それが、

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飲む黒酢!

これ、かなり効くんですよ〜♪

BEFORE

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⬆︎数日前、過去最大の体重に・・。

 

AFTER

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今日、休みだったのでスケボーをほぼ一日中やっていたのが効いたようです!

 

黒酢は、喉が渇いたタイミングにちょこちょこ飲んでました。

 

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さびまる

あんま飲みすぎるなよ〜

 

ここ数日では、今日がいちばん効いた気がします。

 

美味しいのでふっつうに続けられてます♪

 

この方法でなんとか再び60キロ台を目指したいと思います!!

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⬆︎味も色々あるんで、飽きずに続けられるんですよね〜♪

 

[soredeha]
読んでくれてありがとう!これからも続々と更新予定やで~♪
さびまる

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